Dla firm

Szkolenia dla małych i dużych przedsiębiorstw oraz grup zorganizowanych z zakresu profilaktyki zdrowia i rozwoju osobistego. Indywidualna analiza potrzeb zdrowotnych organizacji i przygotowanie odpowiadającej temu oferty oraz tematyki.

Przewlekły stres i nieumiejętność radzenia sobie z nim, częste choroby: sezonowe, zawodowe, cywilizacyjne lub inne dolegliwości zdrowotne, wypalenie zawodowe, spadek produktywności i motywacji, częste absencje chorobowe, coraz większe oczekiwania – to tylko przykładowe problemy z którymi borykają się pracodawcy.

A przecież środowisko pracy jest jednym z najważniejszych miejsc w naszym życiu, bo właśnie tam spędzamy ogromną ilość czasu. Po pracy ludzie są często zmęczeni, mają ogrom domowych i rodzinnych obowiązków, pragną spędzić czas z dziećmi i jakże często zapominają o sobie ze zwykłego braku czasu i podstawowej wiedzy.

Moją misją jest aby środowisko pracy było tym miejscem, w którym człowiek czuje się ważny i otoczony wsparciem. W którym podnosi swoją świadomość w najważniejszych obszarach swojego życia jakim jest jego zdrowie, samoświadomość, relacje. Czy taka wiedza i praktyka nie przełożyłaby się na jego wydajność, motywację i pasję do życia, a co za tym idzie do pracy? Oczywiście, że TAK! Dodatkowo jest to dodatkowy bonus motywacyjny dający poczucie bezpieczeństwa i pokazujący troskę pracodawcy o swoich pracowników czy partnerów biznesowych.

Ważny jest także aspekt finansowy: ile kosztuje dzień nieobecności danego specjalisty w pracy, znalezienie zastępstwa, przygotowanie i przeszkolenie nowego pracownika? Są to często znaczące koszty odbijające się na jakości i wydajności pracy Firmy. Ogromnym prestiżem i pożądaniem cieszą się dzisiaj zdrowie organizacje, dbające i szanujące ludzi, takie w których to człowiek jest w centrum uwagi. Firmy, które stawiają na rozwój, które zdają sobie sprawę, że zdrowy, zadowolony i zmotywowany człowiek jest podstawą zdrowej i silnej organizacji w której ludzie czują się dobrze i w której chcą pracować z zaangażowaniem.

Oferuję szkolenia, wykłady, warsztaty w różnym wymiarze czasowym: jednodniowe oraz kilku dniowe, jednorazowe oraz cykliczne np. raz w miesiącu o wybranej tematyce, a także indywidualne konsultacje i sesje coachingowe dla pracowników. Szkolenie jest zawsze indywidualnie dopasowane do danej organizacji i potrzeb jej pracowników.

Zakres tematyczny:

  • Zdrowy Styl Życia na co dzień.
  • Samodyscyplina drogą do sukcesu osobistego i firmowego.
  • Jak radzić sobie ze stresem?
  • Mój cel, misja, wartości. Jak grać do tej samej bramki?
  • Sztuka komunikacji – jak rozmawiać aby się dogadać?
  • Emocje – nasz sprzymierzeniec czy wróg?
  • Jak wymagać od siebie, nawet jeśli inni od nas nie wymagają?
  • W zdrowym ciele zdrowy duch – jak odnaleźć harmonię w życiu i biznesie?
  • Podstawowe prawa zdrowego i spełnionego życia.
  • Pracujemy nad pewnością siebie.

Oferuję wykłady, warsztaty, szkolenia z zakresu Zdrowego Stylu Życia oraz Rozwoju Człowieka w całym wymiarze Ciało-Umysł-Duch, a także wystąpienia inspiracyjno-motywacyjne dotyczące podjęcia zmiany w swoim życiu, poszukiwania harmonii i Życia Lepszego Niż Dobre!

 

Przykładowe tematy przeprowadzonych wykładów/wystąpień/szkoleń:

  1. Zamknij Usta – uwolnij zdrowie, Warsztat oddechowy.
    2. Powrót do harmonii – zdrowy styl życia na co dzień
    3. Harmonia z 4 żywiołów – jak w praktyce korzystać z darów natury.
    4. Zdrowy styl życia w 6 praktycznych tzw. Złotych Regułach Zdrowia.
    5.Oddychaj – medytacja uważności.
    6. Zmysły – powrót do siebie. Trening uważności.
    7. Przewód pokarmowy – źródło odporności. Poznaj swój organizm i naucz się o niego dbać.
    8. Skuteczna profilaktyka zdrowia – lepiej zapobiegać niż leczyć. Proste i skuteczne metody dbania o siebie na co dzień.
  2. Być Kobietą – jak mądrze zadbać o siebie i żyć w spełnieniu?
  3. Harmonia i równowaga w Rodzinie.
  4. Zdrowy styl życia w czasie wyzwań – jak radzić sobie ze stresem?
  5. Jak złapać równowagę w czasach pełnych wyzwań?
  6. Człowiek jest CUD-em. Jak odkryć swoją wewnętrzną siłę, motywację i misję?
  7. Cudowna medycyna św. Hildegardy w codziennym życiu.
  8. Kryzys – czas największego rozwoju, wykorzystaj go dla swojego dobra.
  9. Czym tak naprawdę jest ZDROWIE – budowanie nawyków.
  10. Samodyscyplina – bądź artystą swojego życia.
  11. Rozwój to proces – wyrusz w najlepszą drogę swojego życia.
  12. Żyj Lepiej Niż Dobrze – frajda życia w zgodzie ze sobą.
  13. Dobre nawyki – kluczem do zdrowia i pięknego życia.
  14. Piękno pochodzi z wnętrza – w poszukiwaniu drogi do siebie.
  15. Możesz więcej niż ci się wydaję – rozwiń skrzydła i żyj z mocą!

 

 

Każda oferta współpracy jest przygotowana i dopasowana indywidualnie do potrzeb klienta.

Chcąc uzyskać ofertę proszę o indywidualny kontakt.